ねらい
「なんとなくだるい」「疲れが抜けない」「朝、起きられなくなった」などと、感じていませんか?病院に行くほどではなくても、なんとなく調子が悪い・・・・、それは心と体からの大事なサインです。
本講座では、漢方の基礎から、ご自身の体質チェック、普段の生活に簡単に取り入れられる知識までをご紹介します。意外と身近な漢方の世界を知り、“より健康に、より美しく”なりましょう。
ポイント
- 予防の観点から健康管理を学ぶ
- 体質チェックから、これからの生活のヒントが得られる
- これも漢方?!生薬に触れたり、体質に合わせた漢方茶をご紹介!その場で飲んで、家でも楽しめるおみやげ付き
セミナー時間
90分~
参加人数
30名まで対応可能です。
お客様の声(感想)
- 準備中です
セミナーの準備物
- 飲食可能な場所であること
- レイアウト:アイランド型 5~6人/ぐループ
- 主催者準備:レジュメ印刷
ホワイトボード、ペン
ポット4L×2~3個(20名以上の場合は3個)、紙コップ(3個/人数分)