ねらい

「ちょっとしたことでイライラする」「落ち込む」なんてことはありませんか？
もしかしたら『幸せホルモン』が不足しているせいかもしれませんよ。
幸せホルモンを増やして、ストレスやネガティブ思考から卒業しましょう！

ポイント

• 男女問わず受講できるメンタルヘルス講座。
• タレントによる、とにかく楽しく理論的でわかりやすいと評判のトーク
• すぐに実践できるポイントが満載！心も体も元気になれる内容

セミナー時間

90分～120分

参加人数

何人でも受講可能です。

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セミナーの準備物

• レイアウト：スクール型
• 主催者準備物：演台、ワイヤレスマイク、講師用水
• 参加者：筆記用具