ストレスと幸せホルモン

ねらい

「ちょっとしたことでイライラする」「落ち込む」なんてことはありませんか?
もしかしたら『幸せホルモン』が不足しているせいかもしれませんよ。
幸せホルモンを増やして、ストレスやネガティブ思考から卒業しましょう!

ポイント

  • 男女問わず受講できるメンタルヘルス講座。
  • タレントによる、とにかく楽しく理論的でわかりやすいと評判のトーク
  • すぐに実践できるポイントが満載!心も体も元気になれる内容

セミナー時間

90分~120分

参加人数

何人でも受講可能です。

お客様の声(感想)

  • 準備中です

セミナーの準備物

  • レイアウト:スクール型
  • 主催者準備物:演台、ワイヤレスマイク、講師用水
  • 参加者:筆記用具

関連記事

  1. 野菜ソムリエに学ぶ 健康生活のススメ ~ベジフルパワーでハッピーライフ~

  2. 自分のベストパフォーマンスを引き出そう! はたらく人の健康マネジメント術

  3. 労使交渉・協議の進め方(第7講座)

  4. どうする?政治活動 ~組合員から理解と共感を得るための政治活動のポイント~

  5. 組合による会社風土改革と問題解決力の開発 (第10講座)

  6. 覚えておきたい! インテリアカラーの極意

  7. ハッピーエイジング

  8. ボイスストレッチで仕事に活きる声を磨こう

  9. 使える! グラスを回す前に知るべきワインの知識