ヘルスケア

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    • 組合役員人材育成ヘルスケア
    • 若手向け中高年向け中堅社員向け役員向け:新任役員向け:職場委員役員向け:中堅役員役員向け:三役役員向け:全般

    そこが知りたい復職支援 ~安心安全な復職を実現するポイント~

    ねらいこれまで延べ約5000人以上の働く方々にメンタル面談を行った経験から研修を行います。メンタル不調からの復職では、一…

    • ヘルスケア
    • 若手向け女性向け中高年向け中堅社員向け

    どこでもできるマインドフルネス・呼吸法 ~心身を整え自分らしいイキイキ生活…

    ねらい本講座では忙しく緊張感の高い毎日を送る方々に、自分をいたわり、自分と対話する時間をお送りします。 日頃のストレス…

    • メンタルヘルスコミュニケーション教養ヘルスケア風土改革ビジネススキル
    • 若手向け女性向け中高年向け

    心身を整え自分らしいイキイキ生活 筋弛緩法と呼吸法・マインドフルネス

    ねらい本研修では忙しく緊張感の高い毎日を送る方々に自分をいたわり自分と対話する時間をお送りします。それにより気づきを…

    • メンタルヘルスコミュニケーション教養ヘルスケア風土改革ビジネススキル
    • 若手向け女性向け中高年向け中堅社員向け

    折れない心の鍛え方 ~ストレスを味方につけるためのセルフコントロール法~

    ねらいストレス社会と言われて久しく、最近では「キラーストレス」が社会問題として話題となり、ストレスをどうマネジメント…

    • 趣味健康カルチャー・趣味系ヘルスケア
    • 若手向け女性向け中高年向け親子参加

    オフィスでできる! 肩こり&腰痛解消のための簡単ストレッチ&トレーニング 

    ねらい最初にカラダの仕組みや構造を簡単に知って頂き、肩こりや腰痛等のメカニズムを学びます。後半の実技では、姿勢や動作…

    • 組合役員人材育成メンタルヘルス働き方改革その他組合役員研修ヘルスケア風土改革
    • 中堅社員向け役員向け:全般

    メンタルヘルスと安全衛生管理

    ねらい企業に求められる安全配慮義務の範囲には、メンタルヘルスも含まれます。しかしながら、現在も企業ではメンタル不調に…

    • 組合役員人材育成メンタルヘルス働き方改革その他組合役員研修ヘルスケア風土改革
    • 中堅社員向け役員向け:職場委員役員向け:中堅役員役員向け:三役役員向け:全般

    そこが知りたい復職支援

    ねらいこれまで延べ約3000人以上の働く方々にメンタル面談を行った経験から研修を行います。メンタル不調により休職していた…

    • 健康ヘルスケア
    • 若手向け女性向け中堅社員向け

    美食同源 ~食べることがキレイのもと~

    ねらい1年前、何を食べましたか? 半年前は?1か月前は?あなたは、あなたが食べたもので作られています。今から食べるもの…

    • 健康ヘルスケア
    • 若手向け女性向け中堅社員向け

    ストレスと幸せホルモン

    ねらい「ちょっとしたことでイライラする」「落ち込む」なんてことはありませんか?もしかしたら『幸せホルモン』が不足して…

    • メンタルヘルスヘルスケア
    • 若手向け中堅社員向け役員向け:全般

    勝つ人のメンタル ~トップアスリートに学ぶ心を鍛える法~

    ねらいメンタルトレーニングをあなたの生活に取り入れると、「やる気、集中力、プラス思考」を作り出すことができます。それ…