ヘルスケア

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    • 趣味健康カルチャーヘルスケア
    • 若手向け女性向け中高年向け親子

    オフィスでできる! 肩こり&腰痛解消のための簡単ストレッチ&トレーニング 

    ねらい最初にカラダの仕組みや構造を簡単に知って頂き、肩こりや腰痛等のメカニズムを学びます。後半の実技では、姿勢や動作…

    • 組合役員人材育成メンタルヘルス働き方改革その他組合役員研修ヘルスケア風土改革
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    メンタルヘルスと安全衛生管理

    ねらい企業に求められる安全配慮義務の範囲には、メンタルヘルスも含まれます。しかしながら、現在も企業ではメンタル不調に…

    • 趣味健康カルチャーヘルスケア
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    自分のベストパフォーマンスを引き出そう! はたらく人の健康マネジメント術

    ねらい仕事を頑張りたい人、プライベートを充実させたい人。どんな人でも重要なことは「やりたいことに全力で取り組める体づ…

    • 組合役員人材育成メンタルヘルス働き方改革その他組合役員研修ヘルスケア風土改革
    • 中堅社員役員向け:職場委員役員向け:中堅役員役員向け:三役役員向け:全般

    そこが知りたい復職支援

    ねらいこれまで延べ約3000人以上の働く方々にメンタル面談を行った経験から研修を行います。メンタル不調により休職していた…

    • メンタルヘルスヘルスケア
    • 若手向け中堅社員役員向け:全般

    ポジティブに生きるための心理学

    ねらい毎日の生活や仕事の中で、私たちはさまざまなストレスにさらされます。そのような中で、気分が落ち込んでしまったり、…

    • 健康ヘルスケア
    • 若手向け女性向け中堅社員

    ストレスと幸せホルモン

    ねらい「ちょっとしたことでイライラする」「落ち込む」なんてことはありませんか?もしかしたら『幸せホルモン』が不足して…

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    睡眠セミナー ~カラダにもココロにも良い睡眠でストレスを乗り越えよう~

    ねらい寝ても寝ても眠い、昼間に眠くなりやすい、疲れているのに夜はなかなか眠れない・・・といった悩みはありませんか。眠…

    • 組合役員人材育成メンタルヘルスその他組合役員研修ヘルスケア
    • 女性向け中堅社員役員向け:全般

    ユニオンリスナー養成講座  ~リスニング実践による情緒支援ネットワークの構築…

    ねらい最近、メンタルヘルスの悪化に伴い長期休業明けの復職者対応で困っている組織が増えています。それには、当事者の病気…

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    漢方で元気に!漢方入門セミナー

    ねらい「なんとなくだるい」「疲れが抜けない」「朝、起きられなくなった」などと、感じていませんか?病院に行くほどではな…

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    ハッピーエイジング

    ねらい女性に向けた健康講座です。楽しくわかりやすく、美容・健康について学びます。カラダによい食べ物、食べ方、生活習慣…