メンタルヘルス

  1. 心身を整え自分らしいイキイキ生活 筋弛緩法と呼吸法・マインドフルネス

    ねらい本研修では忙しく緊張感の高い毎日を送る方々に自分をいたわり自分と対話する時間をお送りします。それにより気づきを…

    • メンタルヘルスコミュニケーション教養ヘルスケア風土改革ビジネススキル
    • 若手向け女性向け中高年向け
  2. そこが知りたい復職支援

    ねらいこれまで延べ約3000人以上の働く方々にメンタル面談を行った経験から研修を行います。メンタル不調により休職していた…

    • 組合役員人材育成メンタルヘルス働き方改革その他組合役員研修ヘルスケア風土改革
    • 中堅社員向け役員向け:職場委員役員向け:中堅役員役員向け:三役役員向け:全般
  3. 勝つ人のメンタル ~トップアスリートに学ぶ心を鍛える法~

    ねらいメンタルトレーニングをあなたの生活に取り入れると、「やる気、集中力、プラス思考」を作り出すことができます。それ…

    • メンタルヘルスヘルスケア
    • 若手向け中堅社員向け役員向け:全般
  4. メンタルヘルス研修 ~セルフケアとストレスチェックの活用方法~

    ねらい忙しい毎日、自分の心の健康、気にしていますか?体重や体型と同じように、メンタルも気に掛けると、パフォーマンスがU…

    • メンタルヘルスヘルスケア
    • 若手向け中堅社員向け役員向け:全般
  5. 自分の限界を打ち破るメンタル力

    ねらい自分の限界は実は自分でつくり出していることに、あなたは気づいていますか。メンタルトレーニングは、あなたの中に眠…

    • メンタルヘルスヘルスケア
    • 若手向け中堅社員向け役員向け:全般